Institute of Nutrition and Fitness Sciences

Hindi Diploma In Nutrition and Fitness

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Course Description

यह अपनी तरह का एक अनूठा डिप्लोमा कार्यक्रम है, जिसे शोध-आधारित (Research-Based), साक्ष्य-आधारित (Evidence-Based) पाठ्यक्रम तथा व्यावहारिक ज्ञान के समन्वय से तैयार किया गया है, ताकि आपको पोषण एवं फिटनेस के क्षेत्र में सर्वोच्च गुणवत्ता की शिक्षा प्राप्त हो सके।

इस पाठ्यक्रम के माध्यम से आप न केवल वैज्ञानिक ज्ञान अर्जित करेंगे, बल्कि पोषण एवं फिटनेस उद्योग में सफल करियर के लिए आवश्यक व्यावहारिक कौशल भी विकसित कर पाएंगे। यह डिप्लोमा कार्यक्रम देश का एकमात्र पोषण एवं फिटनेस कार्यक्रम है जो विश्वविद्यालय-स्तरीय शिक्षा प्रदान करता है तथा 40 क्रेडिट्स के समकक्ष मान्यता रखता है। इसके माध्यम से आप पारंपरिक कक्षा की सीमाओं के बिना विश्वविद्यालय स्तर की शिक्षा प्राप्त कर सकते हैं।

विशेषज्ञ संकाय द्वारा संचालित वर्चुअल कक्षाओं के माध्यम से आपको एक बहुआयामी (Multimodal) शिक्षण मंच उपलब्ध कराया जाएगा। इसके अतिरिक्त, आपकी सीखने की प्रक्रिया को प्रभावी बनाने के लिए विभिन्न शिक्षण संसाधन और अनुभव प्रदान किए जाएंगे, जैसे—

  • पाठ्यपुस्तकें (Textbooks)

  • एनिमेटेड वीडियो

  • मूल्यांकन कार्यपुस्तिकाएँ (Assessment Workbooks)

  • क्विज़ (Quizzes)

  • चर्चा मंच (Discussion Forums)

  • प्रश्नोत्तर सत्र (Q&A Sessions)

  • व्यावहारिक क्लाइंट ट्रांसफॉर्मेशन कौशल-आधारित परियोजना (FTP)

चाहे आप किसी फिटनेस संस्था में कार्य करना चाहते हों या अपना स्वयं का व्यवसाय स्थापित करने की योजना बना रहे हों, यह डिप्लोमा आपको रोजगार (Employability) और उद्यमिता (Entrepreneurship) से संबंधित व्यापक कौशल प्रदान करेगा।

इस कार्यक्रम में क्लाइंट का समग्र मूल्यांकन (Comprehensive Client Assessment), प्रभावी संवाद कौशल (Communication Skills), प्रेरक एवं व्यवहार परिवर्तन रणनीतियाँ (Motivational and Behavioral Intervention Strategies) तथा क्लाइंट प्रबंधन (Client Management) जैसे महत्वपूर्ण विषय शामिल हैं, जो आपको एक उत्कृष्ट पोषण एवं फिटनेस कोच बनने में सहायता करेंगे।

कोर्स में क्या शामिल है (What's Included)

लाइव लेक्चर्स, रिकॉर्डेड लेक्चर्स एवं प्रश्नोत्तर सत्र

विशेषज्ञ फैकल्टी द्वारा लाइव और रिकॉर्डेड लेक्चर्स का आजीवन एक्सेस, साथ ही आपकी शंकाओं के समाधान हेतु संरचित प्रश्नोत्तर (Q&A) सत्र।

क्लासरूम सेशंस एवं मेंटरिंग

बेसिक परीक्षा उत्तीर्ण करने के बाद आपको बैचों में शामिल किया जाएगा, जहाँ समर्पित फैकल्टी मेंटर आपको वास्तविक कोचिंग परिस्थितियों में एडवांस्ड कॉन्सेप्ट्स लागू करना सिखाएंगे।

पुस्तकों की डिलीवरी

कोर्स की पुस्तकें आपके घर तक पहुँचाई जाएंगी, चाहे भारत में हों या विदेश में (अंतरराष्ट्रीय कूरियर शुल्क अतिरिक्त लागू होंगे)।

क्विज़

प्रत्येक मॉड्यूल के अंत में स्व-मूल्यांकन हेतु क्विज़ उपलब्ध होंगे। ये आपके अंतिम स्कोर या ग्रेड में शामिल नहीं किए जाते।

वर्कबुक्स

डैशबोर्ड पर उपलब्ध मॉड्यूल-आधारित वर्कबुक्स और कौशल-आधारित असाइनमेंट्स आपको विषयों को बेहतर ढंग से समझने और व्यावहारिक रूप से लागू करने में सहायता करेंगे। ये आपको एक सक्षम और पेशेवर कोच बनने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।

प्रोफेशनल सर्टिफिकेशन

कोर्स को सफलतापूर्वक पूर्ण करने पर आपको Certified Nutrition Fitness Coach (CNFC) प्रमाणपत्र प्रदान किया जाएगा, जिसे आप सीधे अपने स्टूडेंट डैशबोर्ड से डाउनलोड कर सकते हैं।

What You'll Learn In This Course

  • पोषण (Nutrition), व्यायाम विज्ञान (Exercise Science) और स्वास्थ्य (Health) की गहन, विस्तृत एवं वैज्ञानिक समझ। 

  • माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और मैक्रोन्युट्रिएंट्स पोषक तत्वों के बारे में संपूर्ण जानकारी तथा उन्हें आहार में शामिल करने के तरीके। 

  • स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर जीवनशैली (Lifestyle) के महत्वपूर्ण प्रभाव को समझना। 

  • पोषण योजना (Nutrition Planning) एवं वजन प्रबंधन (Weight Management) का वैज्ञानिक आधार। 

  • मानव शरीर रचना (Human Anatomy) और शरीर क्रिया विज्ञान (Physiology) की मूलभूत जानकारी। 

  • रेजिस्टेंस ट्रेनिंग (Resistance Training) का महत्व तथा विभिन्न व्यायामों की विस्तृत व्याख्या। 

  • विभिन्न प्रकार के फिटनेस उपकरणों (Fitness Equipment) का परिचय। 

  • प्रशिक्षण के घटक और उनका उपयोग करके प्रभावी एवं सर्वोत्तम व्यायाम योजनाएँ बनाना। 

  • ग्राहक (क्लाइंट) के साथ प्रभावी संवाद (Client Communication) की रणनीतियाँ एवं व्यावसायिक नैतिकता (Business Ethics)। 

  • डाइट साइकोलॉजी (Diet Psychology), व्यवहार परिवर्तन (Behavior Change) और प्रेरणा (Motivation) के सिद्धांत। 


Course Curriculum

  • Welcome Note
  • Welcome Note
Certified Nutritionist Course
Certified Nutritionist Course
₹ 20000 15 - 18 Weeks
Sports Nutrition Course
Sports Nutrition Course
₹ 9999

8  Weeks

Reviews/Testimonials

Discover inspiring journeys of students who transformed their
careers through professional health and fitness education.

Sidhartha

INFS Scholar

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Mastering quantified nutrition and bridging the gap between science and practice through INFS turned my athletic passion into a professional coaching career.

Dr Poonam

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INFS shifted my medical perspective, the curriculum replaced aggressive crash dieting with a sustainable, evidence-based approach to lifelong fitness.

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INFS gave me scientific answers and provided the technical foundation to heal my body and achieve true financial independence.

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Learning from INFS experts turned my fascination with fitness into a lifestyle. They helped me to move beyond temporary results toward sustainable, lifelong discipline built on science.

Dimple

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From startup VP to Gold Medalist coach, INFS provided the science to transform. INFS replaced misinformation with scientific clarity, allowing me to thrive after two C-sections.